ASMR, czyli relaks mózgu dla wszystkich, ale nie dla każdego. Omówienie, przykłady i najlepsze filmy.

Zacznijmy od rozszyfrowania skrótu – ASMR to autonomus sensory meridian response. Że co? Autonomus, czyli – w tym znaczeniu – zindywidualizowane, autonomiczne, niezależne reakcje ludzkie na różne bodźce wywołujące to zjawisko. Sensory response, czyli odpowiedź…

Czytaj dalej
Gluten w diecie niemowlęcej – ranking cenowy najlepszych kaszek

Gluten w diecie niemowlęcej – ranking cenowy najlepszych kaszek

Zbliża się czwarty tydzień w rozszerzaniu diety mojej córki i oto czas na gluten. Warzywa przyjęła z mała nieśmiałoś… Czytaj dalej
Asceza kuchenna, czyli jak walczyłam z kaloriami, a one ze mną

Asceza kuchenna, czyli jak walczyłam z kaloriami, a one ze mną

Od tygodnia po raz pierwszy kontroluję ilość spożywanych kalorii. Jakie są moje wnioski? Ogólne główne wrażenie to uczucie przerażenia. Jeny! Nie są… Czytaj dalej
11 najważniejszych zasad rozszerzania diety niemowlęcej

11 najważniejszych zasad rozszerzania diety niemowlęcej

Przygotowanie do rozszerzania diety niemowlęcia to nie tylko kupienie miseczki, łyżeczki i innych produktów. Przygotowanie powinno przede wszystkim być merytoryczne! Matki obczytane, … Czytaj dalej
4 najbardziej przydatne rzeczy przy rozszerzaniu diety niemowlęcej

4 najbardziej przydatne rzeczy przy rozszerzaniu diety niemowlęcej

Zacznij od zakupów! Wybór przydatnych rzeczy to najprzyjemniejsza część przygotowań do rozszerzania diety swojego dziecka. Wielkimi krokami zbliża się rozszerzanie diety mojej … Czytaj dalej